Г. Химки, ул. Горшина 5а
info@youwillbest.ru

Бизнес-тренер: Благополучная Оксана Владимировна

Цель курса: сформировать у подростка представление о психологии, научиться лучше понимать себя и других людей.

На курсе будут затронуты следующие темы:

  • Исследование своего «я». Кто я? Какой я? Чем я отличаюсь от других людей? Темперамент, характер. Чувства, эмоции, аффекты. Ощущения. Мотивация. Потребности. Самооценка, уверенность в себе. Преодоление стресса.
  • Общение и взаимодействие. Что заставляет нас помогать, конфликтовать или влюбляться? Как мы влияем друг на друга? Как научиться общаться лучше? Как понять другого человека? Вербальные и невербальные средства общения. Есть ли у меня круг общения и какой он? Как меня принимают в коллективе? Какую роль я играю в своем окружении? Как разрешать конфликты? Обратная связь в общении. Поддержка.
  • Формула эффективной жизни. Как научиться действовать эффективно? Выявление своих сильных сторон, расстановка приоритетов. Ресурсы. Саморазвитие. Постановка целей и поиск способов их реализации. Намерение и действия. Победы и поражения. Как пережить неудачу и двигаться дальше? Как справляться со стрессом? Лидерство и подчинение. Как опираться на других людей в своей деятельности?

Занятия помогут:

  • получить представление о психологии;
  • лучше понимать себя и других людей;
  • научиться выстраивать и поддерживать отношения с другими людьми;
  • найти поддержку, друзей, получить новый опыт;

Занятия будут включать: мини-лекции, обсуждения, игры, эксперименты, упражнения.