Развивающая программа «Гимнастика мозга»
Бизнес-тренер Шустова В.О.
«Гимнастика мозга» особенно полезна детям и подросткам, испытывающим колоссальную учебную нагрузку, у которых отмечается невнимательность, хроническая усталость, перепады работоспособности, негативное отношение к учёбе
Программа «Гимнастика мозга» представляет собой систему быстрых, увлекательных, расслабляющих или повышающих энергию тела физических упражнений, которые поддерживают и развивают нейрофизиологические связи между телом и мозгом. Программа включает в себя 4 занятия, каждое из которых посвящено определённой теме. Занятия проходят в форме эксперимента с диагностикой уровня познавательного процесса в начале и затем по завершению выполнения упражнений, что бы каждый из участников группы смог оценить их эффективность.
Результаты программы:
– Снижение утомляемости от умственных нагрузок;
– Повышение работоспособности;
– Развитие познавательных процессов: памяти, внимания, мышления;
– Снижение уровня тревоги перед контрольными работами;
– Повышение уровня грамотности при выполнении письменных работ
